Mindfulbody Stuudio on väike ja hubane Pilatese stuudio Viimsis, kust leiad ka teisi kehale ja meelele suunatud teenuseid. Liikumine, kehatunnetus ja teadlikkus on oluline osa meie igapäevast..
Esmalt palume läbida individuaaltunni, et saaksime tutvustada masinate kasutamise turvalisust ja teha harjutusi individuaalselt. Lisaks eelnevale annab individuaaltund võimaluse läbi arutada Sinu kehale vajaliku lähenemise ning meie poolselt anda soovitused rühmatundide osas või mõnel juhul individuaaltundidega jätkamise osas.
Pilatese eratunnid toimuvad Reformeril koos Toweriga, Pilatese toolil ja muude lisavahenditega.
Tundi registreerumiseks palun võta meiega ühendust läbi kontakt vormi või helistades meile 53895990